Exercices Renegade Row Rowing alterné avec kettlebells Rowing assis à la poulie Rowing deux bras avec kettlebells Rowing incliné haltères Rowing penché à la barre Rowing penché à la barre prise inversée Rowing penché avec deux haltères Rowing penché deux bras à la barre Rowing penché un bras à la barre Tirage incliné à la barre
Renegade Row
Rowing alterné avec kettlebells
Rowing assis à la poulie
Rowing deux bras avec kettlebells
Rowing incliné haltères
Rowing penché à la barre
Rowing penché à la barre prise inversée
Rowing penché avec deux haltères
Rowing penché deux bras à la barre
Rowing penché un bras à la barre
Tirage incliné à la barre